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別れの季節

  • 2016-03-31(木)23:47
  • 更新日:2016-04-03 13:45

この時期・・・

お客さまの転勤やら、わたし自身のスケジュール変更やらで、別れの季節でもあります。

別れは寂しいですが、このご時世です。

その気になれば、いつでも繋がれます。

会おうと思えば、いつでも会えます。

先日もお客さまの転勤で、今日がラストレッスンですと声をかけてくれた方がいらっしゃいました。

よい気づきを得ました。とか

元気になりました。とか

本多さんやで来るんやざ。とか・・・

そんなふうに直接言われると、本当に嬉しく思うのです。

また新たな土地でもフィットネスを続けてほしいなぁと心から願います。

そして、わたしもまた新たな場でがんばろうと思います。

明日、4月1日からのスケジュールを大幅に変更させていただきますので、【レッスンスケジュール】をご確認ください。

そして、このブログもブログフィットさんの閉鎖に伴い、お引越しをすることになりました。

お引越し先はこちらになります。

本多 純子オフィシャルページ➡️ http://junjunjun0227.amebaownd.com

本多純子のよもやま話し➡️(プライベート)http://ameblo.jp/junjunjun0227/

是非、こちらでもよろしくお願いします。

これまでのブログも閲覧はできるようです。

ときどき覗きにきてくださいね!

わたしも来ると思います。
偶然会ったりして

別れの季節は出逢いの季節でもあります

お互い日常を楽しみましょうネ

本多 純子

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新年のご挨拶。

  • 2016-01-03(日)23:24
  • 更新日:2016-01-03 23:24

お正月三が日は、家族とのんびりゆったり過ごせました。

ありがたいことです。感謝しています。

そして、明日4日から仕事始めです。

昨年の反省を踏まえしっかり目標を立てたので、ひとつずつクリアしていきたいです。

ありがたいことに、わたしのまわりには尊敬できる大先輩がたくさんいらっしゃいます。

今年もやはりその方々からの学びを続け、伝えていくことに力を注ぎます。

まわりの皆さまへの感謝の気持ちをまず第一に、

バランスを大切にし、

新しい自分つくりを楽しんでいきます。

2016年、よい年になりますように!

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今年も一年、ありがとうございました!

  • 2015-12-31(木)18:22
  • 更新日:2015-12-31 18:22

今年は、年明けに自宅で病と闘っていた義父が亡くなり、その生き様、死に様を目の当たりにし、大きく心がシフトしていきました。

そして・・・

誰かの役に立ちたい!

この一心でいろいろなセミナーを受け、インプットの連続の一年でした。

なかでも、【フランクリンメソッド プロフェッショナルトレーニング レベル1】では、フィットネス業界以外の友達ができ、多くの刺激を受け、頑固なわたしもすこしは変われたのかなぁと思います。

トレーニング自体も想像以上に素晴らしく、心が震え涙ぐむこともありました。

・ココロとカラダのつながり

・変化を楽しむこと

・日常に溶け込ませること

・呼吸

・posture

・効率よく、機能的に動くことの心地よさ

などなど・・・このトレーニングで得たことは数えあげれば切りがありません。

今は、これらのことをじっくり時間をかけて自分のなかに溶け込ませている最中です。

そして、井上トキ子先生の【セミナー講師養成コース】では、先生の人として女性としての生き方にどんどん心惹かれていきました。

優しいだけではなく、時に厳しいトキ先生に深い愛情、情熱を感じました。

セミナー講師たるもの、こうあるべき!という姿勢を目の当たりにし、わたし自身もようやく覚悟ができた気がします。

また、若い同期の子たちからは、知らないうちに自分が失っていたもの・・・素直さや行動力などの大切さを気づかされ、勇気をもらいました。

同世代の同期からは、広い視野で細やかな心配りを持って接してもらい、いっぱい話しも聞いてもらいました。

みんなのおかげでなんとか乗り切ることができたのですが、最後の最後は自分次第!ということも身をもって感じました。

これまでのように求めるだけでなく、自分で考えたり、誰かに伝えたりしていくなかで・・・次世代や業界全体ということにもこれからは目を向けていきたいです。

必要な人に必要なことを、もっとおもてなしの心を持って丁寧に伝えていけるよう、まだまだ学び続けます!

来年は、日々のレッスンやセッション、セミナーの中で、これらのことをどんどんアウトプットしていきます。

そして、まわりの人たちともっともっと感動を共有していきたいです!

今年一年、本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。

皆さま、よいお年をお迎えくださいませ

本夛 純子

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余裕をもつということ。

  • 2015-10-04(日)06:24
  • 更新日:2015-10-04 17:21

金木犀の香りが心地よい

この季節が好き

秋晴れで自然と上向きになる

姿勢も心持ちも!

そんな素敵な日に

ずっと会いたかった人に会えました!

ゆっこさん

10月からのスケジュール調整で、できた隙間時間!

ワクワクトークに花が咲きました。

ゆっこさんのひと言ひと言に心躍ってました♪

これやりたい!でも・・・

あれ?できるかも!

に変わる瞬間!

まさに トンネルビジョンからファネルビジョン

ひろい視野でいこう!

時間という宝物を手に入れた今!

すでに持っているものを活用して、明るい未来に繋げます(^^)/

ワクワクしまくり♪

ゆっこさんからいただきました やさしいなぁ

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10月からのレッスンスケジュール。

  • 2015-09-20(日)06:43
  • 更新日:2015-09-20 06:43

10月からのレッスンスケジュールを大幅に変更しましたので、どうぞご確認ください。

いろいろ考えて、自分で出した結論です。

各クラブ様にはいろいろとご配慮いただき、感謝の一言です。

このことで、会えなくなる方、逆に会えるようになる方、いろいろですが・・・そういったことも新鮮に感じられるようになったのかなぁと思っています。←これまでは、どちらかというと変化に対して臆病になってる自分がいたもので

もう何年も同じスタイルを続けさせていただき、お客さまやスタッフの皆さまにも甘えきっていた部分があったかと思います。

そういうところも、これを機に改善できたら!と思っています。

土曜日は、自宅でのパーソナルセッションやセミナー&養成コース開催に充てたいと思っています。

[email protected][email protected]ただければ!と思います。

セミナー&養成コースは、ブログやフェイスブックで発信していきますので、興味を持って頂いたら是非ご参加くださいね。

いろいろ学ぶにつけ、これまでわたしと接してくれていた皆さまの優しさを心の底から感じています。

ほんのすこしでも、その優しさに報いたいという思いがあります。

なので、がんばります!

10月からも楽しんでいきます!

どうぞよろしくお願いします。

本夛 純子

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